Meus caros, hoje começa a Quaresma. Quarta-feira de Cinzas é dia de jejum e abstinência.
Jejum: 1 refeição sem exageros, 1 refeição comedida e pular 1 refeição. O ideal é ir além do mínimo, conforme suas capacidades.
Abstinência de carne: exceção para peixe/ovos, exceto quem faz dieta restritiva ou tenha recomendação médica.
Apesar de não ser preceito de ir à missa amanhã, o ideal é ir, confessar e comungar.
Rezem muito e façam seus propósitos. Não só deixar de fazer algo para mortificação. Vá além: um terço a mais, uma ação de misericórdia diária, missa diária, acordar mais cedo, banho frio, dormir no chão, não ligar o ar condicionado, tirar o açúcar/sal, visitar parentes chatos, rezar pelas almas no purgatório e etc.
Façam deste período uma intensa caminhada em duração à Páscoa de Nosso Senhor. Vocês não farão só em memória, mas DE FATO estarão COM ELE no deserto. É tempo de ampliar sua consciência da morte e da eternidade, e meditar a maior obra do Amor. Levem muito a sério! Deus os recompensará.